自分自身の恋愛感情がわからないときは、以下のステップを試してみることで、自分の気持ちを整理し理解する手助けができるかもしれません。 １．感情の振り返り ２．感情の記録 ３．友人と話す ４．新しい体験をする ５．感情を受け入れる ６．時間をかける …